Je vous propose un RDV de 3h pour lancer le printemps : yin yoga, méditation, yoga nidra, introspection… le tout dans un espace calme et lumineux.
A prendre :
– votre tapis, il y en a sur place si vous n’en avez pas
– les supports dont vous pourriez avoir besoin (blocs, bolster, coussin de méditation…)
– un gilet ou un pull + une couverture pour la relaxation et la pratique de yin yoga, la température du corps descendant souvent.
Tarif : 35 euros avant le 01/03, 40 euros ensuite
Date : 24 mars 2018 de 14h à 17h (prévoir un peu plus de temps pour le partage d’une infusion ensuite)
Lieu : Espace Sattva – 7 rue du Cardinal Mercier, 75009 Paris
Inscription : 06 64 34 37 54 ou annegaelle@evolveyoga.co
