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COMPLET || Le grand yin || 06 NOVEMBRE 2018 || PARIS, FRANCE

Mai 16, 2018 | Non classé

Saluons et honorons notre grand Yin ensemble, avec une pratique profonde de Yin yoga d’hiver.

Pendant cet atelier de yin yoga, nous pratiquerons également des pranayama, des méditations et des mantras pour permettre à notre attention de se tourner vers notre être intérieur.

Vous repartirez avec un corps délié, un mental serein et un sourire à toute épreuve !

Lieu : Sayya, 68, rue du faubourg poissonnière 75010 paris
Date / Horaire : Mardi  06 novembre / 20h15 – 22h
Tarif : 25euros
Inscription : annegaelle@evolveyoga.co ou 06 64 34 37 54

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Livres, Podcats, Documentaires…

Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :

“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”

 “Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…

Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !

Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.

C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !

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