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« Les Fondations » – Formation 60h Yin yoga 

30 octobre • 04 novembre – Côtes d’Amor & En ligne

Formation 60h à l’enseignement du yin yoga. Module « Ecoute de soi »

Vous souhaitez acquérir les compétences nécessaires pour pratiquer et transmettre le Yin yoga en toute sécurité ? Vous pratiquez le yin yoga et souhaitez aller plus loin en vous offrant 6 journées dédiées à cette pratique ?

Le Module de formation 50h  « Ecoute de soi » en Yin yoga d’Evolve Yoga est fait pour vous.

Pendant ces 6 journées

* Vous explorerez les 22 postures clés du Yin Yoga,
* Vous aborderez la philosophie du Yin yoga,
* Vous acquerrez les reflexes pour créer des séquences de Yin yoga qui vous ressemblent,
* Vous développerez des outils pédagogiques pour transmettre le Yin yoga,
* Vous plongerez en vous-même pour incarner son essence et faire rayonner la votre.

Ces 6 journées se dérouleront dans un cercle bienveillant où vous pourrez partager, expérimenter et ressentir en sécurité.

 

Après cette session

Vous pourrez débuter la transmission du Yin yoga en toute sécurité et avec des sessions qui vous ressemblent, en accord avec votre pédagogie. Puis vous pourrez approfondir votre connaissance du Yin avec le module  2 de Yin yoga ou du Yang avec les 60h de formation en Yang yoga / à la danse du dragon.

 

Le lieu

Cette session se déroulera dans le magnifique lieu Le Shala à Trézélan (22). La salle est idéalement située en centre ville mais au calme et lumineuse, et le groupe sera limité à 16 personnes.

Pour la première fois, ce module peut être suivi en ligne via Zoom. La présence est requise à toutes les sessions du 22 au 27 octobre.

 

Pour vous inscrire

Consultez & remplissez le document pour vous inscrire

Si vous souhaitez faire une demande de prise en charge par un organisme de formation (Hors CPF), contactez-moi directement (annegaelle@evolveyoga.co)

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Dates & Horaires

Du 30 octobre 2023 8h30 au 04 novembre 2023 16h30.

tarifs

. 1 100€ Sans dossier de prise en charge
. 1 350€ Avec dossier de prise en charge (Hors CPF. Pour une prise en charge, contactez-moi directement annegaelle@evolveyoga.co)

Possibilité de régler un acompte de 150 euros via cette page pour réserver votre place et de payer le solde par virement ensuite ou de régler la totalité par virement via ce RIB. Contactez-moi pour définir ensemble votre plan de financement.

Programme de la formation

Programme d’une journée type.
Ce programme peut être amené à être adapté et modifié

08h30-9h30 : Pratique
9h45-11h30 : Etude de postures
11h30-12h30 : Pratique
14h-17h30 : Philosophie & Pédagogie
17h30-18h30 : Pratique

Le dernier jour le cercle se clôturera à 16h30 au plus tard.

Pour le confort et le respect de toutes et tous, il vous est demandé de faire le nécessaire pour assister à l’intégralité de la session.

Vos horaires d’arrivée et de départ devront être organisées en ce sens.

        M'inscrire

        Le lieu

        Evolve Yoga Le Shala

        Ker Jilvestr Trézélan – 22140 Bégard

        Le Shala Côtes d'Armor

        S’inscrire à la formation

        Ils m’ont fait confiance

        {

        « Anne-Gaëlle est une vraie prof de yoga comme je les aime : qui va rectifier les postures auprès des élèves si besoin, qui explique bien, en douceur et avec humour. Débutants comme confirmés vont à ses cours, c’est bon signe ! Avec Anne-Gaëlle on ne fait pas de « gymnastique », on fait du yoga, du vrai, qui ressource en douceur et en énergie, sans compétition ni performance : l’écoute de soi prime, en cohésion avec les autres.
        Ses cours sont comme un petit voyage, qui recentre et redonne de l’énergie, et qui parfois peut même changer notre regard sur soi et le monde.
        Je ressors toujours de ses cours en pleine forme, détendue, le sourire aux lèvres 🙂 ! »

        Coralie N.
        {

        Cette retraite est un petit moment de félicité, havre spacio-temporel de paix, de découverte et de bienveillance.

        J’ai apprécié y venir seule car on y apporte, prend et partage ce que l’on souhaite, en toute liberté et sans aucun jugement.

        Ce sont quelques jours complètement hors du temps, des contraintes, des habitudes, à la rencontre de nouvelles personnes, de nouvelles pratiques, de la richesse du yoga, de la puissance de la méditation, dans la nature, au sein d’un groupe très positif, porté par l’énergie et la générosité d’Anne Gaëlle.

         Mais c’est après, en reprenant le cours de sa vie, que l’on prend la véritable mesure du bénéfice. Le bénéfice puissant du savant mélange de tous ces ingrédients.

        J’ai vécu pendant plusieurs jours (bientôt semaines…) après ce week-end avec la sensation d’être protégée par une puissante barrière de douceur, de force et de bienveillance… portée par une nouvelle énergie, riche, puissante, positive, lumineuse et collective, car comme encore empreinte des personnalités avec lesquelles a été partagé ce moment… 

        C’est une très belle expérience que j’ai hâte de renouveler.

        Violaine B.
        {
        Juste un petit mot pour te dire encore une fois merci, merci, merci.
        Une semaine après je ressens encore tous les bénéfices de ce week-end yoga. C’est comme être dans une bulle de confiance, de bien être et de positivisme. D’euphorie également, j’essaye donc d’en tirer toute l’énergie sans prendre des décisions trop hâtives!
        Au risque de me répéter, MERCI.
        Yemma DC

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