Newsletter Rituel : Un instant sacré

Déc 9, 2024 | Pratique, Recommandations

Rituel, c’est le nom que j’ai choisi pour ma newsletter. Toutes les deux semaines, le dimanche matin, j’envoie à mes abonnés une invitation à la découverte, à la créativité et à l’inspiration, comme si je leur écrivais personnellement.

journaling du matin

Mes souhaits, c’est partager avec cœur et échanger sincèrement. Ma newsletter Rituel t’offre un instant sacré et elle nous permet de tisser des liens pour pratiquer, grandir et questionner ensemble. À chaque nouvelle édition, je te parle de :

  • vibrations, en abordant un sujet avec les ressentis du moment ;
  • conscience, en mettant en avant une pratique de yoga, un pranayama, un livre, ou encore une cérémonie qui est en lien avec une saison ou un moment de la journée ;
  • éveil, selon le contexte et l’actualité ;
  • créations, en cours ou réalisées (mala, couronne, aquarelle…) ;
  • nos rendez-vous en présentiel et/ou en ligne, à Evolve Yoga Shala et ailleurs ;
  • intuition, en te présentant une carte d’oracle, parfois un minéral ou une plante, un instrument…

Et puis je partage de nouveaux contenus, tels que des épisodes de mon podcast Tout est déjà là, des articles sur mon site Internet, des vidéos exclusives et, bien sûr, mon actualité (nouvelles dates d’atelier de yoga, de formation au Yin Yoga, à la Danse du Dragon, etc., de retraite de yoga…).

Chaque nouveau numéro de Rituel a son propre thème, voici un aperçu des newsletters précédentes :

Rituel 4 – Les super-pouvoirs de la répétition
Rituel 3 – La voix à la voie
Rituel 2 – Passages
Rituel 1 – Ralentir

Si tu n’es pas encore abonné à Rituel et que tu souhaites recevoir ma newsletter, clique ici ! Tu auras de mes nouvelles trois fois par mois au maximum, directement dans ta boîte mail.

Au plaisir d’échanger,

Anne-Gaëlle

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Inspirations & Recommandations

Livres, Podcats, Documentaires…

Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :

Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ?

 “Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…

Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !

Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.

C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !

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'Tout est déjà là'

le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.

Si tu aimes le podcast, tu peux laisser un avis, une note sur ta plateforme d'écoute préférée.
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