Ceux et celles qui me connaissent savent que j’ai une bibliothèque bien remplie ! J’aime apprendre, comprendre et surtout grandir grâce aux livres, aux podcasts et aux documentaires…
Que ce soit lors des cours ou des formations, j’ai toujours aimé partager avec vous les meilleurs livres sur le yoga, le développement personnel et la spiritualité, afin de vous faire part de ces apprentissages et sources d’inspiration.
Année après année, je me retrouve avec de nombreuses références inspirantes à partager, toutes aussi enrichissantes les unes que les autres.
C’est pourquoi j’ai créé ce premier guide !
Dans ce guide gratuit, tu découvriras toutes mes recommandations et sources d’inspiration sur les meilleurs livres, podcasts et documentaires concernant le yoga, les postures, l’anatomie, la spiritualité, les chants, les pierres, le développement personnel, etc.
C’est un guide complet qui te permettra de t’épanouir tant dans ta pratique du yoga que dans ta vie personnelle, en explorant des ressources inspirantes et enrichissantes. Que tu sois yogi ou un professeur de yoga, ce guide te propose une première sélection soigneusement choisie pour te guider sur ton chemin !
Ce que tu vas trouver dans mon guide
Les références de mes livres, podcasts et magazines préférés sur :
Le yoga
la spiritualité
Les ouvrages traditionnels
les corps énergétiques
l’anatomie
les contes, légendes et poésie
les symboles
les minéraux
les plantes
le développement personnel
les oracles
A qui s’adresse mon guide ?
Mon guide s’adresse aussi bien au pratiquant débutant qu’au professeur de yoga expérimenté.
Que tu souhaites comprendre les principes et la philosophie du yoga ou bien approfondir tes connaissances sur des sujets spécifiques comme les postures ou l’anatomie, ce guide est conçu pour tous vous accompagner sur votre chemin unique.
J’ai soigneusement sélectionné chaque référence pour t’aider à t’épanouir aussi bien dans ta pratique du yoga que dans ta vie personnelle.
Alors peu importe où tu te situes dans ton chemin, tu trouveras dans ce guide des ressources inspirantes et enrichissantes pour continuer à grandir et explorer…
Je suis Anne-Gaëlle Guillot,
Je vous guide avec passion et sagesse vers le déploiement de votre pouvoir personnel à travers le yoga, l'intuition et la spiritualité.
Je pratique le yoga depuis 2006 et je l’enseigne depuis 2012. J'évolue sur mon chemin de vie grâce à la pratique d'un yoga holistique, à la fois postural et spirituel, incluant les chants, les mantras, la méditation et les instruments. J'utilise également d'autres outils pour me guider, tels que les cartes que je tire chaque matin pour bien commencer ma journée !
Au quotidien, je vous accompagne en cours hebdomadaires en Bretagne ou en ligne, lors de retraites, ateliers, sessions privées et formations de yoga, de guidance par le tarot, de tissage de fils et de perles, de création de mala sur-mesure…