par Anne-Gaëlle | Jan 30, 2025 | Pratique, Spiritualité, Yoga
Dans ce monde où tout va (trop) vite, où la distraction s’invite constamment, le yoga et la vibration ouvrent un chemin sur lequel revenir à soi. Un chemin libérateur. Au début de l’automne, dans mon podcast Tout est déjà là, j’ai eu le privilège de recevoir Nathalie...
par Anne-Gaëlle | Jan 19, 2025 | Pratique, Recommandations, Yoga
Aujourd’hui, j’aborde un nouveau sujet captivant : l’anatomie pour l’enseignement du yoga ! La semaine dernière, j’ai invité Florence Roullière dans mon podcast Tout est déjà là. Florence enseigne l’anatomie pour le yoga. Entre passionnées, nous avons échangé...
par Anne-Gaëlle | Jan 13, 2025 | Pratique, Spiritualité, Yoga
Il y a quelques semaines, j’ai eu le privilège de me rendre chez Christine Roussey, autrice-illustratrice de livres pour enfants. Nous avons parlé de son cheminement et de l’évolution des outils qu’elle met en place, notamment son accompagnement personnel et la...
par Anne-Gaëlle | Jan 3, 2025 | Pratique, Spiritualité
Prendre le temps d’ouvrir l’espace pour un rituel, c’est s’offrir un moment précieux afin d’écouter ce qui vibre en soi, d’amener de la clarté sur la direction de nos aspirations, et d’honorer notre énergie. Dans cet article, je te propose un rituel idéal pour débuter...
par Anne-Gaëlle | Déc 9, 2024 | Pratique, Recommandations
Rituel, c’est le nom que j’ai choisi pour ma newsletter. Toutes les deux semaines, le dimanche matin, j’envoie à mes abonnés une invitation à la découverte, à la créativité et à l’inspiration, comme si je leur écrivais personnellement. Mes souhaits, c’est partager...
par Anne-Gaëlle | Déc 5, 2024 | Pratique, Yoga
« Le yoga : tu le pratiques en salle avec d’autres pratiquants, ou à la maison en ligne ? » : voilà une question qui parfois fâche. La plupart du temps, quand on leur demande, les personnes répondent qu’elles sont soit pour, soit contre le fait de pratiquer le yoga en...
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