par Anne-Gaëlle | Mai 16, 2018 | Non classé
Saluons et honorons notre grand Yin ensemble, avec une pratique profonde de Yin yoga d’hiver. Pendant cet atelier de yin yoga, nous pratiquerons également des pranayama, des méditations et des mantras pour permettre à notre attention de se tourner vers notre...
par Anne-Gaëlle | Mai 16, 2018 | Non classé
La rentrée représente souvent un challenge pour trouver son équilibre entre l’action et le repos. Je vous propose un atelier regroupant vinyasa, yin, pranayama, méditation et mantra pour soutenir votre énergie à l’entrée dans l’automne. Lieu : Espace...
par Anne-Gaëlle | Mai 14, 2018 | Non classé
Le Yin Yoga est une pratique puissante dérivée du Hatha Yoga traditionnel qui puise ses influences en Orient et en Occident. Pratique lente et méditative, le yin yoga cible les articulations, les fascias et les tissues conjonctifs. Chaque posture est tenue plusieurs...
par Anne-Gaëlle | Avr 30, 2018 | Non classé
Vous rêvez d’un week-end pour décompresser et être à proximité de la nature ? Je vous propose 2 jours de pratique en Seine-et-Marne. Dans un endroit ressourçant, proche de la nature et au calme, nous alternerons pratiques de yoga (yin et vinyasa), de méditation, de...
par Anne-Gaëlle | Fév 13, 2018 | Non classé
Week-end yoga || 22 ET 23 JUIN 2018 || SAINT-MALO, FRANCE ** Vendredi 22 juin 2018 – 18h15/19h30 – 108 salutations au soleil avec Aude Une belle pratique yang/ashtanga pour ce solstice d’été où l’énergie sera à son apogée ! 19h30/21h – Yin yoga et...
par Anne-Gaëlle | Jan 1, 2018 | Non classé
Lors de ces 3h, je vous propose d’explorer votre yin puis votre yang pour entrer dans l’été avec une energie sublimée. Danse du dragon, yin yoga, méditation, mantra… le tout dans un cocon calme et lumineux. Un beau moment de partage. A prendre :...
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