par Anne-Gaëlle | Oct 31, 2017 | Non classé
Dès le mois de janvier je vous propose un cycle de 5 ateliers autour des éléments. 5 pratiques COMPLETES de yoga (vinyasa, yin, pranayama…), le yoga tel que vous ne l’avez jamais vu ! Vous pouvez faire l’intégralité du chemin avec nous, ou en suivre...
par Anne-Gaëlle | Sep 30, 2017 | Non classé
Vous rêvez d’un week-end pour décompresser et être à proximité de la nature ? Je vous propose 2 jours de pratique en Seine-et-Marne. La créativité est souvent réduite au fait de savoir peindre, écrire ou colorier. Pourtant la créativité est bien plus que ça ! Nous...
par Anne-Gaëlle | Sep 13, 2017 | Non classé
Pendant cet atelier, découvrez la magie du yin yoga. Une immersion dans les postures de yin yoga, la méditation et les pranayama. Pratique profonde, le yin yoga permet de solliciter les tissus conjonctifs et le squelette mais aussi le mental. Les postures au sol sont...
par Anne-Gaëlle | Sep 13, 2017 | Non classé
** Vendredi 24 novembre 2017 – 19h/21h – Yin yoga et yoga nidra Une belle pratique profonde pour terminer la semaine en douceur. Nous pratiquerons quelques postures de yin yoga et un pranayama pour permettre au systeme nerveux de se détendre. Puis nous...
par Anne-Gaëlle | Sep 13, 2017 | Non classé
En cette saison d’automne, je vous propose une pratique de yin yoga pour retrouver ou raviver votre étincelle. Nous pratiquerons ensemble les postures de yin, les méditation, pranayamas…qui vont vous permettre de vous déléster de ce qui n’est...
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