Sophie L-L., Cours en entreprise (2015-2018)

2 ans déjà que je pratique le Yoga avec Anne-Gaëlle. 1 h de yoga avec Anne-Gaëlle, c’est une heure de pur bonheur, de détente assurée, c’est un corps plus tonique et plus ferme, une silhouette affinée, une confiance en soi acquise. C’est bon à en devenir une drogue,...

Pâtes aux légumes et pesto d’épinards

Voici un plat comme je les aime :cuisiné maison, frais, gourmand et plein de bonnes choses pour le corps et le mental.Un régal ! ** Ingrédients :1 fenouil1 brocolis2 oignons nouveauxNoix de muscadeOriganSel, poivreDes pates (celles que vous préférez)Parmesan ** Pour...