par Anne-Gaëlle | Jan 1, 2018 | Non classé
Lors de ces 3h, je vous propose d’explorer votre yin puis votre yang pour entrer dans l’été avec une energie sublimée. Danse du dragon, yin yoga, méditation, mantra… le tout dans un cocon calme et lumineux. Un beau moment de partage. A prendre :...
par Anne-Gaëlle | Jan 1, 2018 | Non classé
Je vous propose un RDV de 3h pour lancer le printemps : yin yoga, méditation, yoga nidra, introspection… le tout dans un espace calme et lumineux. A prendre : – votre tapis, il y en a sur place si vous n’en avez pas – les supports dont vous...
par Anne-Gaëlle | Jan 1, 2018 | Non classé
** Vendredi 12 janvier 2018 – 19h/21h – Yin yoga et yoga nidra Une belle pratique profonde pour terminer la semaine en douceur. Nous pratiquerons quelques postures de yin yoga et un pranayama pour permettre au systeme nerveux de se détendre. Puis nous terminerons par...
par Anne-Gaëlle | Jan 1, 2018 | Non classé
En ce 1er janvier j’ai regardé ce film : Et je dois dire que sous ses airs de ne pas raconter grand chose il s’en passe des choses. Le pitch : Hector, psychiatre et homme de routine, se rend compte un jour qu’il veut en apprendre plus sur...
par Anne-Gaëlle | Nov 2, 2017 | Non classé
Dès le mois de janvier je vous propose un cycle de 5 ateliers autour des éléments. 5 pratiques COMPLETES de yoga (vinyasa, yin, pranayama…), le yoga tel que vous ne l’avez jamais vu ! Vous pouvez faire l’intégralité du chemin avec nous, ou en suivre quelques étapes !...
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