Ateliers Yoga Cocooning

Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama & Méditation • Mercredis 1er et 8 décembre 2021 • 19h.21h

Je vous propose une pratique de 2h entièrement dédié à votre essence. Pendant la session je vous guiderai dans des pratiques à la temporalité lente et aux effets puissants sur le système nerveux.

Les postures de yin yoga délieront vos corps physiques et énergétiques & le yoga nidra sera un portail vers votre inconscient, les pranayama & méditations offriront des temps d’intégration et de transformation.

Un rendez-vous unique, un moment suspendu.